Trénink BOXU, KICKBOXU, THAJSKÉHO BOXU, MMA a FIT BOX / FST v Boxer Pro GYM

Tréninky pro každou úroveň přípravy. Moderní vybavený klub bojových sportů, zkušení profesionální trenéři a motivující atmosféra pro dosažení vašich cílů. Připojte se k našemu týmu BOXER PRO.

Máte nějaký dotaz nebo chcete s něčím poradit?
Stačí vyplnit kontaktní formulář a my se vám ozveme.

Naše služby

Bojová umění pro každého

Klasický box

Tréninky klasického boxu pro muže a ženy pod vedením zkušených trenérů. Získáte kvalitní a efektivní školu boxu, naučíte se bránit, stanete se silnějšími, sebevědomějšími a zlepšíte své fyzické zdraví. V našem klubu najdete amatérské skupiny pro dosažení maximálních sportovních výsledků, skupiny profesionálního boxu i skupiny pro začátečníky a pro ty, kteří cvičí jen pro sebe. U nás si každý najde svůj tým a své zájmy.

THAJSKÝ BOX (MUAY THAI)

Intenzivní tréninky zlepšují fyzickou kondici, sílu a dovednosti sebeobrany, zároveň učí disciplíně a vytrvalosti.

MMA

Systém smíšených bojových umění pro muže i ženy. Tréninky s profesionálním přístupem, kde se naučíte úderovou techniku i boj na zemi. Efektivní sebeobrana a populární sport. Trénujte pro sebe nebo pro dosažení vrcholových výsledků – záleží na vašich ambicích, my vám s tím pomůžeme.

KICKBOX

Tréninky vhodné pro muže, ženy i děti. Bojové umění kombinující klasický box a kopy z různých bojových stylů. Aktivní a zajímavé tréninky, které harmonicky rozvíjejí fyzické a mentální dovednosti, přičemž získáte kvalitní školu sebeobrany. Cvičte pro sebe nebo za účelem dosažení sportovních výsledků.

Fitness box

Skvělý aerobní trénink kombinující prvky boxu a silová cvičení, který efektivně zpevňuje tělo, zlepšuje flexibilitu a zvyšuje vytrvalost. Tento trénink pomáhá zlepšit kardiovaskulární kondici, spalovat tuky a posílit svalstvo. Díky dynamickým pohybům a různým cvičením se budete cítit energičtí, zlepšíte svou fyzickou formu a získáte harmonický rozvoj celého těla. Ideální pro každého, kdo hledá aktivní a zábavný způsob, jak zůstat v kondici.

Funkčně-silové tréninky (FST)

Rozvíjí vytrvalost, sílu, flexibilitu, rychlost a koordinaci. Nabízíme i speciální silové programy pro profesionální sportovce.

Bojové sporty pro děti

Zveme na tréninky bojových sportů v našem klubu. Máme skupiny různých věkových kategorií – 7–11 let, 12–16 let. Každá skupina má speciální vzdělávací program přizpůsobený věku dítěte. Děti získají potřebné znalosti, dovednosti a profesionální přístup.

Box pro ženy

Tréninky boxu pro ženy, kde se můžete rozvíjet jako sportovkyně nebo cvičit jen pro sebe. Profesionální přístup, zajímavé tréninky a harmonický fyzický rozvoj.

Bojové sporty pro začátečníky

V našem klubu jsou skupiny boxu, kickboxu, MMA a dalších disciplín pro začátečníky. Podle speciálního programu získáte základní dovednosti, fyzickou přípravu a základní školu pro další pokrok.

Individuální trénink

Individuální trénink je především o individuálním přístupu ke každému. Zohledňujeme zde vaši úroveň připravenosti, zdravotní stav a možnosti vašeho organismu, identifikujeme vaše silné stránky, stanovujeme cíle a na základě všech těchto aspektů vytváříme individuální tréninkový plán k dosažení stanovených cílů. Takové tréninky jsou ideální jak pro začátečníky, tak i pro profesionální sportovce, kteří chtějí dosáhnout maximálních výsledků.

Sledujte nás

Sleduj nás na instači

Rozvrh

Rozvrh Hodin

7.30 – 8.30 – FITBOX

8.30 – 9.30 – FST (funkční silový trénink)

17.00 – 18.15 – BOX (11-15 let)

18.15 – 19.30 – THAJSKÝ BOX

19.30 – 21.00 – BOX (A)

7.30 – 9.00 – BOX (A/B)

16.00 – 17.00 – BOX (6-10 let)

18.30 – 20.00 – BOX (A/B)

7.30 – 8.30 – FITBOX

8.30 – 9.30 – FST (funkční silový trénink)

17.00 – 18.15 – BOX (11-15 let)

18.15 – 19.30 – THAJSKÝ BOX

19.30 – 21.00 – BOX (A)

7.30 – 8.30 – BOX (A/B)

16.00 – 17.00 – BOX (6-10 let)

18.30 – 20.00 – BOX (A/B)

7.30 – 8.30 – FITBOX

8.30 – 9.30 – FST (funkční silový trénink)

17.00 – 18.15 – BOX (11-15 let)

18.15 – 19.30 – THAJSKÝ BOX

19.30 – 21.00 – BOX (A)

13.00 – 14.00 – BOX (6-10 let)

14.00 – 15.30 – BOX (A/B)

12.00 – 13.00 – FITBOX

Rozvrh

Rozvrh Hodin

Není nutné si předem rezervovat místo na trénink — přijďte, těšíme se na vás!
Před první návštěvou klubu se můžete zaregistrovat předem na stránce s rozvrhem nebo přímo na místě.

Ceník

Nabízíme různé tréninkové balíčky

Jednorázový vstup - 200 Kč
(vstup bez skupinových lekcí, vč. individuálního tréninku)

Jednorázový vstup - skupinová lekce - 250 Kč
(platí pro vstup na lekcí)

6 tréninků (dospělí + děti)
1.400 Kč (platnost 1 měsíc)
PERMANENTKA NA 6 SKUPINOVÝCH LEKCÍ

​8 tréninků (dospělí + děti)
1.800 Kč (platnost 1 měsíc)
PERMANENTKA NA 8 SKUPINOVÝCH LEKCÍ

12 tréninků (děti - do 15 let)
2.000 Kč (platnost 1 měsíc)
PERMANENTKA NA 12 SKUPINOVÝCH LEKCÍ

12 tréninků (dospělí - od 16 let)
2.300 Kč (platnost 1 měsíc)
PERMANENTKA NA 12 SKUPINOVÝCH LEKCÍ

1 měsíc - Bezlimitní vstup
2.000 Kč (platnost 1 měsíc)
(neomezený vstup, bez lekcí)

1 měsíc - Bezlimitní + Lekcí
2.900 Kč (platnost 1 měsíc)
(neomezený vstup a skupinové lekcí)

Jednorázový vstup
(vstup bez skupinových lekcí, vč. individuálního tréninku)

200 Kč

Jednorázový vstup - skupinová lekce
(platí pro vstup na lekcí)

250 Kč

1 měsíc - Bezlimitní vstup
(neomezený vstup, bez lekcí)

2.000 Kč (platnost 1 měsíc)

1 měsíc - Bezlimitní + Lekcí
(neomezený vstup a skupinové lekcí)

2.900 Kč (platnost 1 měsíc)

2.000 Kč 2.500 Kč (platnost 1 měsíc)

6 tréninků (dospělí + děti)
PERMANENTKA NA 6 SKUPINOVÝCH LEKCÍ

1.400 Kč (platnost 1 měsíc)

8 tréninků (dospělí + děti)
PERMANENTKA NA 8 SKUPINOVÝCH LEKCÍ

1.800 Kč (platnost 1 měsíc)

12 tréninků (děti - do 15 let)
PERMANENTKA NA 12 SKUPINOVÝCH LEKCÍ

2.000 Kč (platnost 1 měsíc)

12 tréninků (dospělí - od 16 let)
PERMANENTKA NA 12 SKUPINOVÝCH LEKCÍ

2.300 Kč (platnost 1 měsíc)

Náš tým

Seznamte se s našimi trenéry

Naši trenéři jsou profesionálové s bohatými zkušenostmi, kteří vám pomohou dosáhnout vašich cílů.
Každý z nich má individuální přístup a využívá moderní metody tréninku, aby vám poskytl to nejlepší.

Trenér boxu Praha

Andrey Martynov

Trenér boxu

Marek Andrýsek

Trenér boxu
Trenér Muay Thai Praha

Sergii Khomenko

Trenér Muay Thai
Trenér boxu pro děti a fit boxu Praha

Yaroslav Mogish

Trenér boxu pro děti a fit boxu
Trener MMA Praha

Oleg Nagorny

Trenér MMA

Novinky

Novinky a blog

Oficiální otevření BOXER PRO GYM
21Úno

Oficiální otevření BOXER PRO GYM

22.2 (sobota) — oficiální otevření BOXER PRO GYM🥊 Od 9:00 do 20:00 budou dveře našeho gymu otevřené pro všechny! Přijďte...

Naši partneři

Spolupracujeme